《告別失戀傷痛》（The Wisdom of A Broken Heart）一書是作者十餘年鑽研佛教的成果。她不用佛教術語，而是閃爍人性光輝、簡單實用、幽默風趣指出：感情上的劇烈痛苦是每個人的成年禮，甚至是精神導師，引導你堅信自己的力量，探尋愛的真諦。
「我在心碎之後，生活也跟著改變了……它完全改變我對愛情的理解。等到疼痛消退後，我發誓絕不讓自己再心碎一次。但無論我怎麼努力，還是無法保證愛情永恆。無論我多麼謹慎選擇，任何一個男人都可能再次打碎我的心。所以我要學著放心去愛——把心完全打開，慷慨施與他人，而不是自我保護。」本書作者說道。這本書就是教你這種技巧，幫助你度過失戀或其他造成心碎的困境。
失戀的痛苦很真實，也極難管理。就如作者所說的：它為你創造了機會，讓你的心更強健更柔軟。書中收錄許多的練習、小故事、每日提醒、誓詞、詩歌和建議，就像一個聰明風趣、富於同情心的朋友用1000種不同的方式告訴度過傷心時光的最佳方法！
