忙碌緊張的快節奏社會，人們需要時常走出戶外曬陽光，舒緩身心，解憂療鬱，讓陽光成為當下最天然的健康藥劑。為什麼是陽光呢？它究竟蘊藏著什麼樣的幸福和健康養分呢？
作者Robert Mighall是位喜愛陽光的積極分子，迷戀「陽光」到一種無可救藥的地步。他時常登高階梯只為了抓住太陽西落之前的最後一縷光輝，也會定期在平常日追陽，加入戶外吸煙者的行列，淋了舒暢的太陽浴補充身體的營養。
在《陽光：一名男子的幸福追尋》這本書裡，深入探討他對陽光的種種癡迷症狀，同時，也對我們解釋道：
ˇ陽光如何在20世紀初期成為健康、希望和自由的象徵符號？
ˇ我們為什麼要感謝裸體主義者？
ˇ為什麼陽光會帶給我們喜悅？
ˇ現代對太陽的崇拜有哪些儀式和禮儀？
ˇ我們對太陽的熱愛如何展現在日常生活接觸的書籍、電影和歌曲中？
這是一本幽默又浪漫的書，獻給每位喜愛陽光和仰賴陽光生存的每個人。
