這本小冊子蘊含著美國知名哲學家Robert C. Solomon三十年來對於「情感研究」的精華。
在本書的一開端，作者就寫道：「我們倚靠內在情感活著，正如情感賦予我們生命的意義。」我們感興趣什麼？我們著迷什麼？我們愛誰？我們爲何而怒？我們爲啥感動？我們厭煩什麼？── 這一切令我們不同於他人，因為它賦予我們每個人的獨特個性，讓我們成為所謂的「自己」。
在本書中，作者向我們闡釋了情感世界的豐富生活──我們並不真正瞭解它們的原因，它們到底是什麼，它們是如何使我們有人情味，並賦予我們生命內涵。近年來，研究情感問題成為了科學研究領域的熱門話題。當我們感受到不同情感的同時，也正是大腦逐步呈現重要資訊的過程。
當作者像哲學家和心理學家把我們引入這一邊緣研究的同時，他也把重心放在對個人情感和倫理道德特徵的研究。他認為情感不是發生在我們身上的事情，也並不像字面上反應出那般沒有理性，事實上，它是我們對周遭世界所作出的判斷，以及為生存而設計的策略。
恐懼、憤怒、愛情、內疚、嫉妒、憐憫──它們對我們的價值觀、我們能否幸福、健康、美好地活著，影響甚遠。作者為了著重情感的闡述，以一些戲劇性的方式讓我們的道德準則和我們對美好生活的理解合而為一。我們該如何使得我們的情感生活和我們的價值觀更加地一致，又該如何更深地「忠於我們的情感」，以及又該如何建立高尚的情感世界。
我們的生活故事無非就是我們的情感故事──我們談戀愛；我們熱衷於對科學的好奇；我們對宗教的狂熱；我們恐懼死亡；我們為他人感到悲傷；我們在嫉妒、憤恨中貶低了自己。在本書中，作者與我們分享了他對情感研究的著迷，更特別地，他以一種嶄新方法為我們解釋了「情感」。
