「哈佛健康刊物」（Harvard Health Publication）系列《The Migraine Solution》針對都市病偏頭痛作出詳細的健康建議。

√ 怎麼區別一般的頭疼與偏頭痛？

√ 什麼導致偏頭痛？

√ 偏頭痛是否可以治癒？藥物治療是否安全？是否還有其他選擇？

√ 改變飲食及睡眠習慣可否減輕偏頭痛？

√ 在忙碌的日子裡如何應付難挨的疼痛？

以上都是每一位深受偏頭痛之苦的人會提出的問題，三位頭痛和痛症專科醫生為此提供適合一般大眾閱讀，且值得信任的偏頭痛起因和改善偏頭痛的建議。在書中，作者告訴各種解決偏頭痛的安全療法，概要說明處方藥、成藥、草藥、維生素補充劑、輔助療法，以及另類療法。

作者又詳細講解可能導致偏頭痛的原因（包括咖啡因和飲食），介紹美國頂尖的神經科醫生有效的疼痛處理法，並以提供偏頭痛的最新最全面的資料，也解答了基本和常見問題。此外，書中也提供可以減少偏頭痛發作的簡單的生活方式：包括營養、睡眠、藥物、鍛煉等。

作者之一的Liz Neporent是一位患有多年偏頭痛的病患，從他個人第一手的經歷，以及兩位醫生作者所提供的專業知識，他們不僅提供最實用的方法和忠告，還就許多有關偏頭痛的傳言和誤解，一一說明。

這書是「哈佛健康刊物」（Harvard Health Publication）系之一，由美國出版社聖馬丁著手規劃的醫學健康書系，系列的其他作品還有《Manage Your Stress》、《You Can Heal Yourself》和《Understanding Your Food Allergies and Intolerances》等。

Paul Rizzoli是一位醫學博士，也是波士頓Faulkner Hospital的John R. Graham頭痛治療中心臨床主任和主任研究員。

Elizabeth Loder是波士Brigham and Women’s Hospital的神經病理部頭痛和痛楚課的主任，也同時是哈佛醫學院神經學助理教授。

Liz Neporent是健康和醫療主題的作者，也為ABC新聞撰寫不同題材的報導，也為《More》、《Shape》、healthmonitor.com，以及其他流行新聞網絡撰寫文章。