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★英國醫師與心理治療師力推的「必讀之作」
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《理性與感性》知名演員暨作家葛雷格‧懷斯致以「悲傷」最動人、謙遜，鼓舞人心的體悟

「『失去』形塑了我，而我也出奇變得更有生命力，更感恩，更有同理心，更了解我的能力所及，更有愛，更有連結性。但我有我的功課……直到我真正直面我的悲傷前，我都不認為自己真的快樂過。」

備受敬愛，電影《理性與感性》的知名演員暨作家葛雷格‧懷斯帶來全新動人力作。《悲傷之談》是他對重大創傷的深度探索——二十多歲時，一位溺水摯友的驟然離世、壟罩好幾世代的家族陰影、姐姐癌逝後的精神崩潰與修復、與知名演員妻子艾瑪‧湯普森(Emma Thompson)不孕求子，而後歷經失敗與預期性悲傷，與未出世的生命告別的悲痛過程……種種經驗為葛雷格帶來擊潰人心的挑戰，卻也孕育了他直面悲傷而偉大的人生觀。

「悲傷」確實大大改變了我們，但我們永遠能從中學習。這位溫柔而堅定的作者打破了現代社會對於悲慟的壓抑——尤其是男性經歷悲傷的過程—— 鼓勵人們以開放而同理的姿態處理悲傷。這是人類共同的生命經驗，也許我們會一直悲傷下去，但誠實、脆弱與儀式，終將帶我們走過混亂失落的人生插曲。

 

葛雷格‧懷斯(Greg Wise)，英國著名演員、編劇、作家與製片人，最為人所知的角色是電影《理性與感性》中的約翰‧威洛比(John Willoughby)。他著有《Not That Kind of Love》一書，紀載他陪伴罹癌的姐姐克萊兒直到生命盡頭的旅程。葛雷格熱衷公益，他是居禮夫人慈善機構、照護者信託(The Carers Trust)、悲傷互助信託(Good Grief Trust)等團體的大使，以及英國臨終陪護慈善機構(End of Life Doula UK)的贊助人。

 

「致我們這個時代……這本書鼓勵我們訴說，幫助我們傾聽。它是一段宣言，見證我們和生命一小部分的悲傷締結了更好的關係。」凱瑟琳‧曼尼克(Kathryn Mannix)，英國醫師與作家

「每個人都需要讀讀這本美麗而極致有幫助的作品。」茱莉亞‧薩謬爾(Julia Samuel)，英國知名心理治療師