★全球領導力大師、暢銷書《UP學》作者馬歇爾.史密斯(Marshall Goldsmith)盛情推薦
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高績效領導者單純覺得精疲力竭,其實是身機的崩解。《高績效的代價:領導者不為人知的健康危機》(The Executive Condition)揭示現代領導如何加速身體衰退,並提供方法協助領導者將健康化為下一項策略優勢。
領導表現奠基於生理狀態,但這個根基正逐漸失衡。長期睡眠不足、持續高壓、無止境的工作步調,以及將自我價值與工作產出緊緊綁定,讓許多領導者表面上依然成功,認知能力、代謝、情緒彈性與判斷力卻悄然衰退。這不是人格缺陷,而是整套運作方式出了問題。
醫師暨策略顧問丹尼斯.克朗森在書中,主張將健康視為領導力的基礎設施,像管理資本、人才與策略一樣,妥善規劃、衡量與管理。他根據穿戴裝置、實驗室檢測及主管健康評估資料,分析高績效者陷入耗竭的原因,並提出實用方法協助他們及早恢復身心能量。
從睡眠、代謝與認知,到情緒承受力和決策續航力,《高績效的代價》為企業高階主管、創辦人、董事、顧問與教練提供延續領導生涯的策略。因為策略失靈之前,身體往往早已亮起警訊。