★「紐約最甜蜜也最美麗的指南」
★藝術與氣候變遷組織創辦人Nicole Kelner的最新力作
★《紐約時報》暢銷書《Am I There Yet?》作者瑪莉.安德魯盛讚
55幅水彩畫與手繪地圖,帶你尋訪紐約67處靜謐之地,在喧囂都市享受心靈的正念與平靜
在這本紐約尋靜指南與正念實踐手冊中,作者妮可.克爾納精心挑選了67處鮮為人知的私房寶藏地點,涵蓋書店、瀑布公園、人跡罕見的墓園、人文博物館,以及溫馨的咖啡館等,帶領讀者遠離都市喧囂和數位噪音,重新與自我連結,並以溫柔且全新的視角欣賞紐約。
作者妮可因最初因在數位平台上分享「紐約最安靜的地方」貼文引發熱烈迴響,最終促成了這本書的誕生。身為一名專注於氣候變遷與環境議題的藝術家,妮可也在本書透過色彩豐富的水彩繪畫,將複雜的氣候科技與永續綠意轉化為大眾能理解的視覺語言。
《紐約的靜謐之處》收錄55幅水彩繪畫與手繪地圖,每一個地點都附有其專屬的正念練習,探討自然綠意與心理健康、幸福感之間的緊密連結。書中特別聚焦於20座公共公園和綠地、以植物性飲食為主的餐廳、屋頂農場和環保中心,從羅斯福島療癒森林、東村蓬勃發展的社區花園,到位於日落公園的屋頂農場,都是都市混亂中的一片心靈淨土。
無論是初訪紐約的旅人、剛落腳的新居民,還是深耕多年的紐約客,這本書都能帶領你在喧囂雜沓的紐約城中,遇見恬靜的美好,體會重新感受一座城市的方式。