★入選《富比士》（Forbes）「30 Under 30」30歲以下菁英榜、喜劇演員、作家與訪談主持人朱利安．夏皮羅—巴納姆的「長大，但不要變大人」幽默之作
★The Next Big Idea Club 八月選書
★已授權英、美（Viking），同步出版
長大成人，根本沒有想像中那麼美好。如果我們能重新找回童年時的快樂、自由、傻氣與創造力，生活會不會變得不一樣？
小時候的我們熱情洋溢、想像力豐富，對世界充滿好奇，也能毫無成見地去愛。如今，我們長大成人了……卻變得神經兮兮、焦慮不安、不擅社交，而且，天啊，還寂寞得不得了。
我們當初為什麼那麼急著長大？為什麼一定要放棄夢想中的工作，改去追求高薪職位；不再爬樹，轉而拚命往社會階梯上爬；把果汁盒換成排毒蔬果汁？那些在長大過程中失去的東西，我們還有可能找回來嗎？
喜劇演員、曾經也是個小孩、同時也是超人氣網路節目《Recess Therapy》創作者兼主持人的朱利安．夏皮羅—巴納姆，過去五年訪問了數千名孩子。他和孩子們無所不談，從愛、憤怒與死亡，到蜘蛛人和放屁。透過這些對話，他累積了大量珍貴的觀察，也愈來愈相信：關於如何把人生過得更好，其實孩子有很多事情可以教我們。
他以溫柔的幽默與真切的智慧，透過這群最小的人類之眼，重新看待人生中那些最大的課題：
◎如何徹底感受自己的情緒——然後放下它
◎為什麼找回想像力，能讓人生變得更加豐富
◎如何重新為工作注入驚奇與好奇
◎為什麼有時候，打破規則才是正確的選擇
《別把自己活成無聊的大人》（How to Grow Up Without Becoming a Grown-Up）是一本寫給大人的生活指南，帶領我們重新找回長大後逐漸遺忘的傻氣、童心，以及那份最單純、最純粹的快樂。
