★《那些活了很久很久的樹》作者最新著作

65篇短文，借助科學與心理學，陪你學會喜悅與永恆的「樹木」智慧

在各個文明中，「樹木」因其蘊含的智慧典範與植物哲學而備受尊崇，為我們提供清晰而撫慰人心的生活洞見。

來自暢銷書《那些活了很久很久的樹》作者安東尼．弗瑞德里克，他的新作《樹木的療癒智慧》收錄65篇短文，結合日常自然觀察、科學與心理學的觀點，帶領讀者重新找回長久的心靈修復力。

本書將帶領讀者走入一片紅木森林，理解樹木如何展現社群的重要性；從桃樹身上看見友誼的力量；在櫻桃樹中體會沉靜與節制的價值；並藉由山楊學習如何從彼此身上汲取支持與力量。在這片森林裡，樹木是最溫柔而睿智的老師。

這並非一本靈性書，也不是與樹對話或森林精靈的神祕故事。作者提倡與大自然互動的樸實經驗，引導我們傾聽樹木的智慧，減輕日常壓力，重振生活能量，並喚醒潛藏於內心深處的成長力量。

安東尼．弗瑞德里克(Anthony D. Fredericks)，美國賓州約克學院的教育學榮譽教授，教授科學、寫作和教師教育課程。他是一位多產的獲獎作者，著有超過175本成人非小說類及兒童書籍，包括《那些活了很久很久的樹》(In Search of the Old Ones，行路出版)、《Two-Minute Habits》、《Dynamic Creativity》。同時，他也為《高地新聞》、《夏威夷雜誌》及《今日心理學》等雜誌和線上期刊撰稿。作為一位資歷近50年的工作教育者，他教授科學工作坊，舉辦自然歷史演講，並在北美各地帶領實地考察。他與妻子菲利斯現居賓州約克。

「一本睿智而引人入勝的指南，帶領讀者領略樹木所蘊含的諸多洞見。書中充滿實用建議和溫和的邀請，讓我們透過關注這些綠葉鄰居，拓展對人性與喜悅的感受。」－大衛．喬治．哈思克(David George Haskell)，生物學家、普立茲獎非小說類決選作家，著有《森林秘境》、《樹之歌》及《傾聽地球之聲》

「本書能直接觸及你的靈魂深處，喚醒你的內在力量、韌性、影響力，以及最重要的人性。這不僅是一本書，更是一條靜謐的林間小徑，引領你回歸自我。」－克里斯多．羅伯森(Crystal Robertson)，領導力教練和員工體驗顧問