負重過大並非榮譽勳章，而是卓越領導力的障礙。

過勞已經成為現代社會的一種流行病，77%的職場專業人士在職涯中都曾經歷過勞。本書為壓力過大、決策疲勞和工作生活失衡的領導者與高成就者，提供具有科學佐證的解決方案。知名主管教練暨領導力策略專家Martin Mendelson結合尖端神經科學、心理學和教練原則，提出一條實證有效的永續成功之路。

這本變革性指南介紹一個簡單卻強大的四步驟框架，幫助專業人士重塑思維模式、提升壓力下的決策能力，並重新掌控時間和精力。不同於側重理論的領導力書籍，《One Move Makes All the Difference》提供可立即行動的明確策略，是渴望擺脫停滯狀態、邁向更高效領導力人士的必備工具。

本書提供支持個人和職業成長的實用見解，適合高階主管、經理和企業領導者閱讀。無論用於企業培訓、主管教練指導或個人發展，這本指南都能賦予組織與個人所需能力，實現持久轉變，將清晰、專注與平衡重新帶回忙碌的現代專業人士的生活與工作之中。

Martin R. Mendelson是一位專業演講家，也是個人和職業發展的推動者。在經歷了一場毀滅性的疾病後，他放棄了臨床工作，全心投入變革型領導的研究。二十多年來，他一直致力於幫助全球專業人士減輕領導負擔、提升決策能力，並培養以透明度為導向的卓越團隊文化。他擁有高階主管教練、團隊教練／引導、情緒智商和幸福研究的認證。身為一位公認的思想領袖和全球炙手可熱的演講家，他對如何在職業和企業環境中培養積極性和成就感的真知灼見獲各大媒體平台廣泛報道。