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非文學類 |
更新日期: |
2025-11-20 |
How to Try Again: An Approachable Guide to Embracing Failure, Navigating Chaos, and Making Change THAT STICKS |
Steve Kamb |
St. Martin’s Press |
May 2026 |
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288pp |
書籍編號: |
03-14965 |
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已有電子書稿,歡迎索稿審閱! |
● 內文簡介 |
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更快失敗和放棄不是重點,重點是能更快地復原並重新開始。本書是《原子習慣》和《管他的:愈在意愈不開心!》的交叉點:充滿共鳴的幽默、貼近生活的故事,以及實用的改變指引。
線上社群《Nerd Fitness》創辦人Steve Kamb的最新著作《How To Try Again》幫助讀者透過「更常放棄、更快失敗、掌握重新開始的藝術」來改造人生。
有的人凌晨四點起床,赤腳跑15英里,泡冰水浴,不吃飯只吸仙氣,冥想一個小時,然後就能寫出偉大的美國小說。《How to Try Again》不是寫給這種人看的,而是寫給我們這些人看。換句話說,就是寫給凡人看的。
凡人渴求希望。不幸的是,市面上的相關書籍卻向人們推銷優化健康狀態與無限生產力的虛假承諾。可以想見,當人們試著實踐這些「人生技巧」卻失敗時,伴隨而來的是自責和內疚。幸好,作者的超能力就是幫助人們擺脫這種瘋狂狀態。在過去16年裡,他透過 NerdFitness.com 提供建議,幫助數千萬讀者做出正向的改變。
《How to Try Again》幫助讀者學會如何更快原諒自己、更愉快地失敗、以不同的方式重新開始,最終達成目標,同時保持愉悅真實的人性。
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● 作者簡介 |
Steve Kamb是一位作家,也是NerdFitness.com的創辦人兼聯絡長。自2009年以來,他致力於幫助忙碌的人們變得更強壯、更健康,並養成卓越的習慣。他發表了上千篇以科學研究為依據、充滿極客精神的文章。 NerdFitness已幫助超過15,000名客戶提升了生活品質。他每週都會在SteveKamb.com上發布電子報,擁有超過10萬名讀者。他曾受邀在Google、Facebook和Vanderbilt University進行客座演講。
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● 媒體報導 |
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