★兩位世界知名心理學家聯手合作一部以科學為基礎的人生目的感的實踐著作

★作者麥可．史提格在TEDx演講〈What Makes Life Meaningful〉，觀看次數超過50萬次。演講影片：https://www.youtube.com/watch?v=RLFVoEF2RI0

在不確定的世界中建構有意義的人生

研究結果顯而易見：沒有任何方法比建立強烈的「人生目的感」更能促進心理與身體的健康，並抵禦生活中的威脅。

如今，兩位世界知名心理學家——陶德．卡什丹與麥可．史提格共同推出新作《目的的科學》（The Science of Purpose）。他們長年研究「人生目的」的心理機制，並協助無數人建立以目的為核心的生活方式。本書將成為第一本以科學實證為基礎、引導讀者發掘並活出自我目的的實用指南。

結合兩位作者超過二十年的研究成果，《目的的科學》充滿全新的、可實踐的建議，幫助讀者找出並維持能帶來快樂、健康與成功的人生目標，並留下長遠影響。內容從清除妨礙目的的障礙、釐清個人價值觀開始，協助你聚焦真正重要的事；接著引導你將工作與人生目的結合（不代表要辭職！），並找到能彼此支持的「目的夥伴」。最後，你將學會擁抱困難、在挑戰中保持彈性，讓目的成為持續前行的力量。

兩位學者的開創性研究被廣泛引用，公認為「人生目的研究」的權威來源。他們首次聯手撰寫的這本書將幫助我們在充滿不確定性的世界中，以科學為羅盤，活出有意義的人生。

過去像Rick Warren的《標竿人生》（The Purpose Driven Life）與Dan Millman的《靈魂天命書》（The Life You Were Born to Live）等經典作品，雖然暢銷數百萬冊，但尚未結合最新、全面的科學研究成果——本書將是第一本做到這點的作品。

本書預計於2026年9月完稿！

麥可．史提格（Michael Steger, PhD），美國科羅拉多州立大學「意義與目的中心」（Center for Meaning and Purpose）創辦人與主任。他的TEDx演講〈What Makes Life Meaningful〉觀看次數超過五十萬次。

陶德．卡什丹（Todd Kashdan），美國喬治梅森大學「幸福實驗室」（The Well-Being Laboratory）創辦人。他與其研究曾出現在2023年獲獎紀錄片《The Hidden Power of Purpose》中。