★領先的預防醫療公司Viavi的創辦人兼執行長的最新力作
★經八輪激烈競價後，4th Estate高預付金簽下英語版；陸續授權加、美、羅，4國語文
失智不是宿命，十二個習慣守護大腦一輩子。
失智症是最令人畏懼的疾病之一，也是英國最主要的致死原因之一。但研究顯示，公眾對此的理解卻極為有限，多數人認為其根本原因是基因，而且認為隨著年齡增長，某種程度的認知衰退幾乎是不可避免的。位在倫敦的預防醫療公司Viavi的創辦人兼執行長薩賓．唐奈醫師正站在研究與突破的最前線，探討失智症的成因與機制，以及我們在人生的每一個階段——從童年到老年——可以採取哪些方法來降低罹患風險。
一般普遍接受的觀念是：我們的大腦及其功能會隨年齡衰退。但唐奈醫師堅信這並非必然。她在研究與臨床上的成果也證明了這點。在《一生的大腦》（A Brain for Life）一書中，唐奈醫師討論了失智症的風險因素——遺傳基因、個人生活方式與環境——並指出，雖然這些因素確實會影響我們發生認知衰退的可能性，但我們也有辦法減輕這些風險，甚至在失智症已經出現時逆轉其跡象。
《一生的大腦》是一本真正改變人生的書。這本書凝聚了一位頂尖科學家的智慧，她希望用簡單易懂的方式與大眾分享。書中充滿實用的建議，教我們如何改善大腦健康，而這些方法簡單且可行，並不需要高額的花費。唐奈醫師也提出，只要透過12個簡單的生活方式改變，我們就能更好地照顧自己的大腦，並讓它終生保持健康。
相信每位讀者都能在這本書中找到共鳴，甚至有話題可以與家人朋友分享。書中充滿「啊，你知道嗎？」的時刻，例如每天使用牙線清潔能降低13%的失智風險。如果牙醫這麼說，效果可能比只談牙周病還要大得多；父母尤其會對青少年大腦那一章節深感興趣——就像我一樣——其中揭示了大腦保護其實從人生很早就要開始，我們該如何幫助年輕人善待他們的大腦，讓它能在接下來的數十年中維持最佳狀態。唐奈醫師也探討了神經多樣性的大腦、CEO的大腦，以及過載的21世紀大腦，每一種案例都提供了引人入勝的研究與臨床治療實例。
本書預計於2026年夏季完稿！
