★來自澳洲知名人際關係與性治療師露西爾‧沙克爾頓,她的IG擁有高達21萬人次追蹤:
https://www.instagram.com/lucille.shackleton/
如何煥然一新的去愛,徹底擁抱健康親密的兩性關係?
在本書中,作者露西爾‧沙克爾頓,提出了一個大膽的問題,這也是讓所有人夢寐以求的境界,那就是——你想徹徹底底的投入你所愛的兩性關係之中嗎?
人性是很聰明的,我們會迴避真相,會揚長避短,會說善意的謊言,也因此,經營一段健康豐沛的兩性關係從來不容易。露西爾提到,要能徹底改善自己在愛之中的定位,以及發展一段高品質的關係,首先要回到自身的課題。
《全力去愛:了解自我,提升親密關係,開啟更好的性愛》這本書將帶領讀者探索以下議題:
◎自身對於過往情感的恐懼與謬誤,了解自己心中的缺口,以及我們需要從伴侶身上得到什麼?
◎斷開那些不再適合我們,束縛我們的人際模式
◎將兩性關係中的紛爭轉化為個人成長的契機
◎學會在兩性關係中有效溝通
◎探索更深層的身心靈慾望,在性方面培養更多自信與餘裕
在速食忙亂的現代感情世界中,露西爾帶領讀者回到自身,重新梳理個人對於感情的認知,從而發展一段更誠實透明的兩性關係。藉由這本書,我們可以不必隱藏自己對浪漫關係的不安,因為我們終於可以更大膽,更無畏,全心全意地去愛。