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非文學類 (氣候知識,Age 8+)
更新日期:
2025-08-12
You Are Unstoppable!: How to Understand Your Feelings About Climate Change and Take Positive Action Together
Megan Kennedy-Woodard and Dr Patrick Kennedy-Williams
Jessica Kingsley
June 2023
112pp
書籍編號:
03-14777
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★「氣候心理學家」(Climate Psychologists)的創辦人之作
★美國亞馬遜暢銷兒童災害知識類叢書

一本有趣且實用的指南,專為8至12歲的青少年設計,幫助他們更好地理解對氣候的情緒反應,並將氣候焦慮轉化為積極行動。

感到因氣候變遷而難過、害怕或憤怒嗎?你並不孤單,這代表你在乎這個世界。

由兩位專注於氣候變遷對心理健康影響的心理學家所著的《你是改變的力量:一起認識氣候情緒,化焦慮為行動》(You Are Unstoppable!),提供了對抗氣候相關憂慮的實用技巧與活動,並將焦慮轉化為行動力。

書中介紹了「綠色漂洗」(greenwashing)、交織性(intersectionality)、弱勢族群以及氣候正義等重要概念,是希望深入了解氣候正義運動、並為更美好未來奮鬥的各年齡層年輕人的理想讀物。

《你是改變的力量》將幫助你善用這些情緒的力量,轉化為實際的氣候行動,讓你感受到連結、激勵,並充滿強大的樂觀力量。

你將從中學會如何:

◎察覺並管理你的生態情緒
◎成為自我照顧的推動者
◎將氣候焦慮轉化為行動力
◎啟發他人共同改變
◎最重要的是,享受你所投入的氣候行動!

書末也設有專為家長與教育工作者設計的章節,探討如何與年輕人溝通氣候變遷等嚴肅議題,並讓他們感受到被看見與被聆聽。整體來說,這是一本想要產生改變的每個人都值得擁有的優秀資源。

 

● 作者簡介

梅根.肯尼迪-伍德亞德(Megan Kennedy-Woodard)與帕特里克.肯尼迪-威廉斯博士(Dr. Patrick Kennedy-Williams)是「氣候心理學家」(Climate Psychologists)的創辦人,該組織提供有關氣候變遷對心理健康影響的治療支持與諮詢服務。帕特里克是一位臨床心理學家,喜歡親近大自然、支持托特納姆熱刺足球俱樂部(偶爾)、享用義大利料理及騎自行車。梅根則是執業教練心理學家,熱愛山林與海洋,幾乎每餐都能吃墨西哥料理,並深信「沒有養寵物太多」這回事。梅根與帕特里克與他們兩個活潑可愛的孩子一同居住在牛津。

 

● 媒體報導