從個人發展和自我接納的角度來詮釋家居整理
這是一本結合心理的獨特家居整理指南，一部分是實用指導，一部分是深思熟慮的省思，幫助我們創造一個既能支持自身情感健康，又能體現個性的空間。
在這本書中，生活教練和專業收納師Faith Roberson重新定義了我們對居住空間的看法，將居家整理、家務打理、清理與收納，從網上平台到媒體電視上那種千篇一律、只追求美觀的方式，轉向以真實自我為核心的方法。她的整理核心是獨特的「靈魂功課」（Soul Work）理念，鼓勵人們停下腳步，深思並自問：「這真的是我想要的嗎？還是只是我以為應該想要的？」將「靈魂功課」置於居家整理的核心，幫助讀者審視與周遭種種的關係：與物品的關係、與家人或室友的關係、與過去的關係、與社會期待的關係，以及與家本身的關係，同時擺脫追求完美的負擔。
家務和家事可以成為一種循環往復的奉獻和自我關懷。透過練習、案例研究和個人反思，本書探索如何以一種尊重自我和理想的方式來整理和重塑你的家。書中分享了她自己令人驚訝的旅程，以及一些客戶勇敢地透過清理家中空間來促進個人成長，從而改變了人生軌跡的故事。
雖然作者本身是一位專業的收納師，但她解釋說，如果你想要帶來有意義且持久的改變，你必須深入挖掘，親力親為。整理的目的是建立系統，建構空間和時間，以增強功能和效率。當我們放下對家應該是什麼樣子的固有觀念時，我們就能決定自己想要什麼，以及如何以一種能擁有更多精神、靈性和情感空間的方式生活。
