《紐約時報》暢銷書籍《Hashimoto’s Protocol》作者介紹一個治療腸躁症的全方位功能性方法。
面對腸躁症，你毋須默默忍受。作者Izabella Wentz第一次被診斷出腸躁症時，醫師告訴她，她的消化系統「過於敏感」，她也一直以為吃完東西肚子會痛是正常的。許多人學著忍受這些惱人不適的腸胃症狀。但這些其實都是有解決辦法的，而且不是靠吃成藥或處方藥的治標不治本辦法。
在這本寶貴的腸躁症指南中，作者指出，腸躁症往往只是找不到腸胃症狀病因時給的一個籠統的診斷。然而，隱藏在這個診斷背後的，往往是某個可以識別並加以治療的問題，或某個傳統醫學未曾察覺的根源。以溫茲自己為例，她的腸躁症狀是橋本氏甲狀腺炎所造成的。其他人則可能是未被診斷出的乳糜瀉、發炎性腸道疾病、酵素不足、腸道菌叢失衡等問題所引發的。在本書中，作者透過探索根源的方法，協助讀者找出自己腸躁症的根本原因，從而找到更時久有效的解決辦法。
透過這個方法，你將更深入了解：
◎ 正常的消化功能應有的樣子。
◎ 可能引發腸躁症的原因，包括飲食誘因、發炎性腸道疾病，以腸道感染。
◎ 現有的檢測選項，例如麩質不耐檢測、小腸細菌過度增生檢測等。
◎ 如何根據自身狀況排除引發腸躁反應的食物。
◎ 有助於解決感染的保健食品與療法。
◎ 根據個人需求，恢復酵素功能並重新平衡腸道菌叢。
◎ 如何在修復期間有效管理症狀。
在作者細心的建議與專業指導下，讀者將能找出導致自身腸躁症的單一根本原因或多重原因，並最終建立一套應對症狀的行動方案，重新掌握自己的生活。
