★美國亞馬遜暢銷大眾心理叢書
當父母的愛變成一場精心編排的表演——我們如何識破自戀型家長的操控,終止世代創傷的傳遞?
擁有自戀傾向的父母對孩子造成的傷痕極為深遠,但這些傷痕並不必然決定你的未來。《我的自戀父母》(My Parent the Peacock)是一本充滿同情心、深刻洞察且清晰的實用指南,幫助你邁向療癒與自由。
對自戀行為的一些觀念去除神話論,備受推崇的治療師凱瑟琳.薩克斯頓首先解釋了什麼是自戀,什麼不是自戀,以及為何現代社會自戀行為激增?她將幫助你理解擁有自戀父母如何影響你的早期發展,以及在這樣的家庭中,家庭結構是如何塑造的?。這本書將所有概念彙整成實際且具有療癒作用的四個策略,幫助你走向前方:
◎自我肯定與自我照顧
◎設立界限與期望
◎聆聽你自己的聲音
◎打破世代傳承的模式
《我的自戀父母》一書將幫助你擺脫世代創傷,找到自由,為更健康、更快樂的未來鋪路。