《紐約時報》暢銷書作者醫師推出全新力作，提供一套有效的計畫，透過修復腸道來對抗發炎、提升免疫力。
Will Bulsiewicz是一位腸胃科專科醫師，病患多半是因為便秘或腸躁症等腸道問題來向他求診，但他越來越常聽到病患同時也受到過敏、憂鬱、甲狀腺疾病等困擾。許多人有所不知的是，腸道是人體健康與否的關鍵；一旦腸道出了問題，慢性疾病也可能隨之而來。在本書中，作者提出一套有力的對策，運用以植物為主的飲食，針對腸道失衡所導致的發炎進行調整與治療。
這本健康指南提供實用的解決方案，幫助讀者重建具保護力的強健免疫系統，確保免疫系統不再自我攻擊，而是有效防禦外來威脅。作者詳細闡述腸道問題與自體免疫疾病、心血管代謝疾病、荷爾蒙失調等各種疾病與症狀之間的關聯。他所設計的營養計畫能夠幫助患者修復腸道微生物體和腸道屏障，進而解決發炎問題並重新調整免疫系統。書中提供完整的飲食指南，協助讀者打造理想的免疫平衡飲食，《Plant Powered Plus》將帶領你掌握腸道與免疫系統的強大連結，開啟無限的健康人生。
書中介紹的計畫可根據讀者的個別健康狀況與飲食偏好進行調整。除了以植物為主的食譜之外，也提供非純素的飲食選擇。
