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心理學、科學、靈媒教我們如何尋找並信任內心的聲音──直覺

令人著迷且極富洞見的一趟探索之旅，《日常直覺》（Everyday Intuition）深入人類直覺的世界，探討這種難以捉摸的現象、以及我們可以如何利用它的力量來更加認識並信任自己。

我們依賴直覺，即使我們不完全了解它是什麼、它如何運作、或者我們能否信任它。在這本令人耳目一新、大開眼界的書中，伊莉莎白．格林伍德帶領我們深入這個主題的全面性調查，探討在這個以數據為導向的世界裡，我們可以如何在日常生活中運用直覺。

藉由深入挖掘自己的個人經驗並汲取來自神經科學、心理學、女權主義文本、靈媒、以及具有非凡直覺能力的常人之洞察與見解，格林伍德探討了我們對直覺的認識，包括如何將直覺與本能、一廂情願的想法、焦慮、否認區別開來；直覺如何為我們所用、有時又如何令我們失望；直覺如何影響我們的夢境以及無意識的行為；以及直覺如何顯現在每一件事物上——從浪漫的吸引力到各種預感。伊莉莎白．格林伍德特別強調「女性的直覺」，以及這樣的直覺在歷史上如何被貶低、看輕；然而在一個充滿不確定性的時代，女性的直覺可以提供我們一種更有希望、更踏實的方式去體驗世界。

在如何利用我們的自覺以及學習信任我們的本能上，日常直覺為我們提供了實用的建議並檢視直覺背後的科學：我們的大腦如何處理資訊、迷幻藥物與表現形式如何打開意識的新大門——以及這些有幫助的方法如何被江湖郎中所濫用，包括某些「教練」、「導師」、以及提供虛假承諾的社交媒體影響人士；還有我們該如何訓練自己更具直覺，最終達到改善日常生活的目的。

這本實用的指南筆觸活潑有趣、真摯深刻，是我們擁有的最古老工具之一的現代化呈現與詮釋，讓我們看到擁抱直覺可以如何引導我們找到最真實、最有覺察的自我，並且可以如何讓我們現在的生活愈來愈接近我們所渴望的生活。

伊莉莎白．格林伍德（Elizabeth Greenwood），著有《監禁的愛情：美國監獄中的五個約會、性愛、以及婚姻的故事》（Love in the Time of Incarceration: Five Stories of Dating, Sex, and Marriage In America’s Prisons）以及《裝死：死亡騙局之旅》（Playing Dead: A Journey Through the World of Death Fraud）。她的作品散見於《紐約時報》、《紐約客》（The New Yorker）、《君子》（Esquire）、《GQ》等。她與家人目前定居於布魯克林。