★心理學家博士和依戀學博士聯手之作
★澳洲出版社Affirm Press夏季重點書
精確掌握與「難相處」的人的相處藝術,提升個人魅力的社交技能。
《超越困境》(Beyond Difficult)是一本讓我們理解生活中那些「難相處」的人,並學會如何以更加自信和富有同理心的方式與他們互動,提升人際交往技巧,同時大大減少壓力。
◎你是否曾因為不想面對某位麻煩的家庭成員,而選擇避開家庭聚會?
◎你是否有時因為害怕與同事的職場紛爭,而對上班感到焦慮?
◎你是否在痛苦的親密關係中投入大量的時間和金錢接受心理治療,最後仍然以混亂的分手收場?
◎你是否曾經與「難相處」的人的一場不愉快交流之後,懊悔自己當時不知道該如何應對?
如果這些都是你的困擾,《超越困境》就是為你而寫的。
結合依戀理論與氣質心理學,《超越困境》提出一種全新的、以關係為中心的方法,幫助你掌握與「難相處」的人相處的藝術——無論是在家庭、職場,還是朋友和伴侶的關係中,你將學會更有智慧地應對複雜人際關係,從容化解衝突,提升關係品質。