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深入探討行為變化研究,揭開它在個人、雙人、團隊、組織、社區和國家層面實現持續、期望變革的科學基礎。
變革是日常生活中恆常存在的現象,但是持續的、期望的變革卻難以實現。這本書彙集五十年的行為變化研究,探討意向性變革理論(ICT),並強調該模型如何用於理解和支援持久變革。作者在此提出了持久變革的統一理論,逐一分析這個理論的每個階段和原則,並提供了個人、雙人、團隊、組織、社區和國家層面的持久變革實例。
意向性變革理論的五個階段闡述了變革的迴圈。從理想自我開始,審視真實自我,然後制定接近願景的學習計畫,接著透過實驗和實踐應用這一計畫,建立共鳴以支持整個過程。
書中強調,理想自我和共用願景是變革的驅動力,目標設定和問題解決可能抑制對新想法和對人的開放性,而共鳴關係則以共用願景、共用同情和共用能量為特徵。本書描述的框架同樣適用於提升吉他演奏水準、實現部門銷售目標、動員社區對抗有毒洩漏,或動員國家應對疫情等多種情境。