遺忘，是正常的衰老？還是患了阿茲海默症或其他癡呆症？

根據美國一項調查顯示，70歲或以上的人，有三分之二會出現認知障礙。但是，這是一種年齡老化的自然健忘，還是阿茲海默症或其他類型的癡呆症早期跡象呢？老年人——或者他們的家人和朋友——對失憶應該有多擔心呢？接下來會發生什麼？

本書作者最近從從事36年的醫療生涯中退休，面對著他自己的衰老和記憶相關的問題，他提供了結合身體心理的全面指導來解答這些問題。本書解釋了目前已知的關於長壽對記憶和認知的挑戰。作者描述了阿茲海默症和其他癡呆症的過程，討論何時要去接受醫生的檢查，以及權衡現有測試、治療和研究的利弊，並分享應對衰退的個人和充滿活力的技巧，提供保持認知健康的最佳方法。

在這本實用和資訊豐富的書中，將幫助人們理解正常衰老對我們的記憶意味著什麼。記憶缺失不等於記憶喪失，記憶力的變化並不總是預示著認知能力的下降。這本書將證據與經驗相結合，提出諸如「什麼是正常的年齡」和「什麼是記憶力」和「什麼是衰老」等問題的說明。

作者對與年齡相關的記憶問題的現有資料、概念、原因和治療方法進行誠實、科學和實用的解釋，幫助你理解和管理你或你所愛的人的記憶喪失或認知衰退。

Kenneth Frumkin，是一位醫學博士，也是國家急診醫生學會會員（FACEP），在大學和研究生院學習生理心理學。他在麥吉爾大學（McGill University）獲得碩士和博士學位後，曾在美國陸軍生物醫學實驗室（US Army’s Biomedical Laboratories）從事研究動物成癮機制的工作，隨後在醫學院擔任急診醫學住院醫師，以及在社區醫院急診科和軍事學術醫療中心教學、研究和執業。目前，他是朴茨茅斯海軍醫療中心（Naval Medical Center, Portsmouth）急診醫學住院醫師學術學院（The academic faculty at the Emergency Medicine Residency）的志願者成員。