這本書將顛覆你對大腦和老化的所有看法。大腦不會隨著年齡的增長而退化,事實上,你的大腦會隨著年齡的增長而改善。
言之有理:老年人比年輕人經歷的生活更多,他們必須適應更多的變化,因此年長的大腦可能更靈活。你的大腦實際上具有無限的學習和建立聯繫的可能性,並且這種能力會隨著年齡的增長而增強。
隨著生活的進步,它將使你成為更好的思考者和溝通者。本書將告知如何做到這一點,包括:
◎ 使用易於學習的記憶技巧記住名字、事實和數字。
◎ 實現更高層次的創造力、更清晰的思考組織、更高的注意力、更好的溝通,並顯著提高記憶力和創造力。
◎ 閱讀速度更快,記憶力更強。
◎ 學習商業、體育和創意領域的偉人所使用的原理和技術。
全書向讀者展示如何應用這些原則來活用大腦基能,在生活和工作上取得成功。擁有這些之後,伴隨你的將是成熟和經歷,讓你做得更好。