★德國亞馬遜暢銷芳香療法#5、失眠障礙#28：讀者給予5顆星好評
自然療法與積極心理學的完美結合，共創出一種整體性的新療法。
森林，其實是一名治療師。它能讓人們的身體、思想和靈魂平靜下來，得到強化，並獲得連結。
森林不僅是大量樹木的代名詞，相反地，它令人嚮往，是寧靜的天堂，教會人們欣賞大自然的綠色世界。通過森林中的植物和動物、氣味和色彩，人們會進入一種平靜的狀態，更深刻地感受自己，放下內心的負擔。在樹木的冥想、體能、呼吸和正念練習以及自然儀式的幫助下，感恩、復原力、接地氣和連通性等詞彙都將在我們的生活中紮根。
透過富有啟發性的案例研究，本書述說人們可以如何利用森林作為治療空間，例如把森林看作合作治療師，以及如何將森林當作個人發展的能量場所。她以洞察力和同理心介紹了森林，將其視為四季節奏中生命輪回的象徵，陪伴人們從出生到死亡之後，為我們開闢一條新途徑，帶來力量源泉。
《森林心理學》（Die Psychologie des Waldes）彙集科學發現和正向激勵的工具和方法，引導人們可以輕鬆融入日常生活。
