拆解作為母親這個複雜的身分,再以更健康、更愛自己的方式拼湊回去
「母親」這個角色永遠都在想如何做得更好,也永遠在學習如何接受,自己已經夠好。
如果要試著拆解「母親」這個角色的意義,妳會從何開始?也許是孕育生命的個體、支撐家庭的支柱、確保孩子吃飽穿暖、與另一半相互扶持等等太多太多的意義與附加任務。但是社會給予母親的期待,以及現實生活中的難關,讓許多母親——無論是家庭主婦、職業婦女、單親媽媽、偽單親媽媽、各種不同形式上的母親——感到困惑與挫折。
什麼是最好的教養?成為什麼樣的母親才能讓所有人,也包括自己最快樂?這個過程中,母親們不免懷疑自己為人母的能力,也懷疑起自己。在《解譯母親》(Unraveling Motherhood)這本書中,作者帶領讀者探索作為母親的心理健康、價值、身分、脆弱,並解答母親心中的種種疑惑。
這是一部來自曾患有產後憂鬱母親的作品,以切身經驗出發,書中的對答與書寫練習將陪伴母親關照心理、接受自身不足、如何與自我批判共存,並重新找回步調,培養正面的心態。