★已授權美；巴、西（offering）！
★《紐約時報》暢銷書#2

這是一本十分吸引人、令人振奮的書，可以將我們從傳統ADHD書籍中解救出來（老實說，如果你有ADHD，你永遠都不會想讀那些書）。

你現在生活在一個不是為你設計的世界裡。在這個世界裡，你需要坐著不動，保持安靜，集中注意力。但是你大腦的連接方式，會讓你覺得自己在生活中是個失敗者。其實你根本沒有失敗。你還棒透了。

這本書由兩位屢獲殊榮的內容創作者共同合作，重新審視我們對於不幸被稱為「注意力缺陷/多動障礙」的看法。和往常一樣，他們透過審視自己做到這一點，因為他們不只是研究多動症，也與多動症共同生活。

佩恩．霍德尼斯在上大學時被診斷出患有注意力缺陷多動症，儘管打從他小時候開始，他的大腦工作方式就有所不同。他沒有將診斷結果視為一種詛咒，也沒有屈服於不足或失敗的感覺，而是採取一種不同的方法，他想與其他ADHD患者和關心他們的人分享這種方法。

他們運用慣有幽默的見解，以及醫生、研究人員和專家的專業知識，為讀者提供有趣且易於理解的建議和解釋，當中包括：

◎患有多動症的大腦到底是什麼樣子

◎如何在ADHD帶來的陷阱、悲傷的故事和難以置信的勝利中發現幽默

◎如何以積極的態度應對多動症帶來的挑戰

◎有針對性的工具和技術，發揮你的獨特優勢

◎有趣的附加內容，比如多動症賓果遊戲、對工裝褲的頌歌，以及如果多動症患者掌權，這個世界會是什麼模樣

從佩恩．霍德尼斯的經驗來看，患有多動症可能很可怕，但是它也許有不可思議的好處，包括創造力、注意力高度集中和精力充沛，甚至可能讓你覺得這些有點了不起。無論你是患有注意力缺陷多動障礙，還是想要支持別人的人生之旅，這本書絕對是你創造自己想要的生活所需的寶典。

佩恩．霍德尼斯（Penn Holderness），出生在北卡羅來納州的特勒姆，父親是長老會牧師，母親是公立學校教師。他小時候非常喜歡童子軍、合唱團和合成器。他去念維吉尼亞大學，之後開啟20年的電視新聞生涯。

金．霍德尼斯（Kim Holderness），出生並成長在佛羅里達州的薩拉索塔，是一名有競爭力的舞者（曾被加冕為佛羅里達州舞蹈小姐）。她在念佛羅里達大學時，就開始她的電視新聞事業。

佩恩和金在奧蘭多為當地新聞工作時相識，並於2005年結婚。2013年，他們離開電視業務，成立一家名為Greenroom Communications的數位內容公司。其中一段名為《聖誕睡衣》的視頻在網上瘋傳，並在GMA、《今日秀》、福克斯新聞頻道和CNN上亮相。霍德尼斯一家目前和他們的狗Sunny住在羅利。

「這是一本搞笑又富有同情心的指南，教你如何與多動症患者一起生活。這本書充滿了幽默和真知灼見，是一本難得的勵志書。你閱讀後會喜歡它。」——瑪西．考德威爾（Marcy Caldwell），心理學博士，專門研究成人多動症的臨床心理學家

「坊間很少有一本書能像 《了不起的ADHD》（ADHD Is Awesome）這樣，赤裸地談述ADHD患者的真實經歷。這本發自內心的第一手資料，講述了患有多動症（以及患有多動症的伴侶或孩子）的生活是什麼感覺，消除了廣泛存在的神話，並以誠實、同情和（很多很多）幽默的方式傳達關於多動症的循證資訊。這本書充滿了相關的軼事和有趣的圖形，一定會吸引多動症患者的注意力。重要的是，這本書有希望提出一些技巧和策略來擁抱你的多動症大腦，這樣你就可以在多動症中生存下來並茁壯成長。」