★德國《明鏡週刊》暢銷書
★德國亞馬遜暢銷快樂叢書#2
★雄霸德國暢銷榜超過47周
★在德國出版至今銷量突破260,000冊
★已授權德、荷、烏、韓，4國語文
氣候變遷、俄烏戰爭，以及不斷升溫的中東局勢，讓許多人面臨生活的困境。面對嚴肅的人生，我們該如何保持輕鬆快樂的心態？
德國知名資深記者暨暢銷書作家艾克瑟．哈克在新書《用愉悅心境面對嚴肅人生的重要性》（Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte）中，帶領讀者從哲學、藝術、心理學等不同角度，探索「愉悅」、「快樂」這項心理狀態，並融入自己的人生經驗與生活哲學，完成這部睿智又充滿娛樂性的著作。
在受邀撰寫這部作品時，作者的生活沒有任何一點與「快樂」沾上邊──家庭的不幸、疫情的隔離，加上動盪的社會局勢，他沒有任何感到「快樂」的理由。這也不禁令他反思：「面對嚴肅的人生，我們該如何保持快樂？」為了找尋答案，作者展開了一場文化史的哲學漫遊。
跟隨作者的腳步，我們回溯到古代，從許多偉大哲學家的思想中，瞭解人生中的不完美與不確定性；從德國啟蒙文學代表詩人席勒（Friedrich von Schiller）留下的語句「生活是嚴肅的，藝術是歡樂的。」，或是托馬斯．曼（Thomas Mann）在書信中提到的「快樂不是一種表面的情緒，而是一種對於藝術的理解，而是一種生活方式。」拾獲啟發，以及從歌德、尼采、克萊斯特等人的思想中獲得有關「快樂」的智慧。
書中除了向許多偉大的思想家請益之外，作者也以許多藝術家為榜樣，例如：法國已故的插畫家桑貝（Jean-Jacques Sempé），即使擁有不幸的悲慘童年，他的畫作中仍舊充滿對於人類的愛。以及偉大的喜劇演員維爾納．芬克（Werner Finck），即使是殘暴的納粹，也無法禁止他的幽默。
作者也從自己生活中的小故事，提出有關「快樂」的見解，例如：他在一次尷尬至極的「歡笑瑜珈課」中，瞭解到「按照指示發笑，是一件多麼困難與愚蠢的事」；但是莫名的微笑卻可以讓自己與他人感受到歡樂。因此他誠摯的建議大家，用孩童的眼光看待世界，並經常微笑待人。
本書運用閒談的方式，講述「快樂」這種生活哲學，並向我們展現「快樂」在艱困生活中的重要性──「快樂」不是要我們忽視生活的嚴肅與逃避困難，而是選擇以一種輕鬆的心境去面對。
