★英、美國亞馬遜暢銷書；讀者給予5顆星好評

充滿智慧、感動人心，本書引領我們對於如何生活進行深刻反思。

2015年，登山者和紀錄片製作人喬．弗倫克即將實現畢生的夢想——攀登珠峰並錄下影像。但不幸地，悲劇來襲。喬發現自己身處地震中，而這場地震奪去將近9,000條性命。僅僅在幾年前，他的夏爾巴人團隊葬身於另一場雪崩中，不久之後，他的妻子朱莉被診斷罹患癌症。

接連不斷地創傷，最終造成傷害──受創傷之後的影響。喬被過去曾經目睹過的恐怖經歷團團籠罩，陷入心靈的泥潭。為了嘗試找到解決方法，他轉向自己務必熱愛的戶外運動──赤足跑過森林與峽谷，從此找到自己重獲心靈健康平靜的方法。

藉由作者的個人故事，帶領我們來到珠峰劇場之中，體驗攀登的無畏、勇氣與悲劇。

喬．弗倫克（Joe French），出生於1978年，在謝菲爾德長大。十年世界旅行後，引領他來到蘇格蘭高地，也是他現居住的地方。他自學成才成為登山攝影師，在本尼維斯島拍攝影片，並由此開啟成功的電視行業生涯。他很快地成為全球各地高規格製作的自拍製片人暨導演，參與歐尼斯特-沙克爾頓爵士在南極洲的史詩般生存之旅的重現，還有在埃弗勒斯山頂進行翼裝飛行的首次嘗試。他曾為第四頻道、BBC以及探索頻道工作。他是登山者、音樂家、赤足跑者，也是洛恰伯山地救援隊的成員。他與朱莉．弗倫克結婚，並育有兩個孩子。