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七堂課教你如何擁有更愉快的對話、更深入的連結、以及更快樂的人生。

我們都對乏味的閒聊、生硬的訊息、約會應用程式的重複交流、以及看似獨白的敘舊方式深感扼腕，而且感覺像是我們對此毫無著力之處。但我們就錯在這裡。交談是一種技巧，一項你可以加以磨練的技巧，從而運用來改善你的人際關係並改變你的生命。

身為名人的採訪者，喬許曾與各種背景、心境、性格、政治傾向的人坐下來暢談，並讓他們以前所未有的方式敞開心扉、卸下心防；他的經驗催生出一個最暢銷、最受歡迎的播客節目，並達到廣泛的國際涵蓋率。但最重要的是，這些經驗讓他獲益良多，並教會他如何進行更有效的對話：如何展開、為什麼我們應該將其視為優先事項、以及真正有益的閒聊會帶來什麼樣的啟示力量。

與世界上若干最有權勢、最受歡迎的人面對面交流了無數個小時之後，喬許在新書《精彩閒聊》（Great Chat）將從中學到的一切歸結成七堂課，具備了改變生命的力量。

無論你是想尋找愛情還是培養愛情、與舊識重新取得聯繫亦或結交新朋友、在職場上遙遙領先或是駕馭困難的對話，無論你是感覺孤單、或是試圖收斂並找回沒那麼頻繁卻更令人滿足的對話。如果你能磨練這些技巧，這一切都在你能力所及的掌控之中。

喬許．史密斯（Josh Smith），是一位英國記者、播客主兼主持人，因其賦予力量的招牌訪談、與生俱來的溫暖熱情、以及幽默感而深受國際認可。身為非異性戀者（LGBTQIA+）社群的一員，喬許明白被邊緣化的感受，因此，他用自己與生俱來的同理心，為好些全球最具影響力的名人創造出一個安全的空間，讓他們得以史無前例地敞開心扉、暢所欲言。在喬許熱門的播客節目《統治》（Reign）中，我們看到好些全球最知名的人物以前所未有的坦誠，暢談他們的成功之路。以無與倫比的方式接觸全球最受歡迎的名人，喬許的播客與視頻訪談將自我發現與自我接受當成親密對話的重心，觸及率已達一百二十億，而且還在不斷增加中。喬許也是英國主要的兒童心理健康慈善機構Place2be的驕傲大使。