★作者在TEDx演講累積超過三億次觀看
★《紐約時報》暢銷書《人生的五種財富》作者薩希．布魯姆盛情推薦
★美國亞馬遜暢銷商業職涯、個人成長、大眾心理叢書

有科學作為後盾且容易實踐，《信任自己》（Big Trust）提供一套真正有效的行動藍圖。若你準備好停止自我懷疑、釋放潛能，這本書會告訴你方法。

我要如何獲得自信？如何活得更好？如何停止過度思考並推動自己達成目標？在這本實用指南裡，行為研究學者沙黛．札哈萊博士給出了對重要人生問題的解答。

我們都帶著懷疑生活。它使我們無法活出最好的人生，也帶來不必要的痛苦。身為屢獲殊榮的高效表現教育者，沙黛．札哈萊博士已在《財富》500強企業中教導超過六百萬名學員。如今，她將那些改變無數人生與職涯的診斷方法與工具帶到你手中。

《信任自己》聚焦四個關鍵問題：

◎我重要嗎？（Do I matter?）
◎我具備所需的能力嗎？（Do I have what it takes?）
◎我有影響力／掌控力嗎？（Do I have power?）
◎我能管理自己的情緒嗎？（Can I manage my emotions?）

透過她的實務經驗與研究，她發現：雖然自我懷疑具有普遍性，但在人格層面卻因人而異，只有檢視你個人化的信念模式，才能將其解開。她以循序漸進的方法，帶你檢視隱藏的脆弱點與性格優勢，引導你走向更美好的未來。

在本書中，沙黛．札哈萊博士聯同她的丈夫、連續創業者與天使投資人菲薩爾．塞庫瓦（Fayçal Sekkouah，曾為G20提供諮詢），將自我精進推向全新的戰略層次。

沙黛．札哈萊博士（Dr. Shadé Zahrai），是一位行為研究學者、屢獲殊榮的高效表現教育專家，也是自信與自我懷疑領域的權威人物。她曾是企業律師，擁有工商管理碩士（MBA）學位與心理學背景，為多家《財富》500強企業（包括 Google、Microsoft、LVMH、JP Morgan及McKinsey）設計並推行轉化性課程。她被評選為 LinkedIn職涯發展領域的「Top Voices」之一，在LinkedIn Learning上的學員人數超過七百萬人。她的TEDx演講影片累積超過三億次觀看，她的研究與見解亦曾登上《紐約時報》、《Adweek》、CNBC與《Yahoo財經》（Yahoo Finance）等國際媒體。

「沙黛．札哈萊博士將嚴謹的研究萃取為實用工具，幫助你以清晰與勇氣取代懷疑。這本書將改變你帶領自己與他人的方式。」——薩希．布魯姆（Sahil Bloom），《紐約時報》暢銷書《人生的五種財富》（The 5 Types of Wealth）作者