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非文學類(回憶錄)
更新日期:
2023-06-14
Bite Back: A Compassionate Guide to Navigating Eating Disorders
Genevieve Mora
Penguin Books
July 2023
304 pp
書籍編號:
03-13666
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

找回那些曾經沒被善待,值得被滋養的日子——來自一位厭食症恢復者的告白與經驗談:

本書作者Genevieve Mora在青少年時期飽受厭食症和心理疾病所苦,生活佈滿了來往醫院和門診的蹤跡,也大大的影響了她的家人。

曾經無法獨自出門的日間、無法入睡的夜晚、對於同儕的深深恐懼、焦慮所導致的強迫症、必須轉四次門把、讀四次報章內容、詭異的依賴著數字4過活的執著、害怕著不遵循種種,自我就會失控的執念……Mora獨自承受著常人不該承受的一切,直到她發現群體的力量。

世界上有許多人正飽受著和她一樣的苦痛,他們親眼目睹生活與心靈碎裂的瞬間、家庭似乎要被拆散的威脅、被摯愛指控自己在懲罰他們的傷痛。遍體鱗傷的Mora決定和夥伴Jazz Thornton共同創立心理疾病公益團體Voices of Hope,正如那句非裔民權運動者麥爾坎‧X (Malcom X)的名言:When ‘I’ becomes ‘we’, illness becomes wellness.。

自此,她的人生開始有了反轉。《Bite Back》以作者的親身故事出發,提供許多飲食、心理障礙者實用的指南,包括病症的成因、治療過程,以及如何幫助所愛度過這條漫漫長路。這是一部充滿溫度的疾病治癒書。

 

● 作者簡介

Genevieve Mora,公益團體共同創辦人、企業家、演講者、作家。Mora的一生經歷無數次與厭食症、焦慮症、強迫症搏鬥的經驗。她將這些經歷轉化為幫助社會的動力,創辦公益團體Voices of Hope,幫助飽受相同病症所苦的社群。此外她也共同創辦改善飲食障礙相關手機程式Love Your Kite。近期Mora獲紐西蘭飲食障礙諮詢團體(External Eating Disorder Advisory Group)選為成人大使。

 

● 媒體報導