膝蓋是連結大腿和下肢的關節，勤懇踏實，罕少得到應有的關注。然而，這本書指出膝蓋對科學、醫學、文化和歷史等等無數面向至關重要，更是我們之所以成為人類的關鍵。
科學作家Han Yu穿越古今、橫跨各地，針對人類膝蓋展行豐富有趣的驚奇探索。她先從人類最遠古的祖先開始了解，強調直立行走是區別人類與猿類的重要特徵，指出早在人類發展出大顆腦袋、發明出精密工具之前，就已演化出二足膝蓋了。作者也在書中介紹膝蓋複雜的解剖結構和演化史，以及治療膝蓋疼痛的複雜程度，這點她本人也親身經歷過。她討論為何女性膝蓋比男性更容易受損傷，以及人種和階級對骨關節炎等疾病的影響。本書探索主題既廣又深，從輕佻女郎、迷你裙和刷破牛仔褲等時尚，到日本膝行和泰拳等文化習俗無一不包。她也討論同樣是跪下的動作，在中國朝廷和美式橄欖球場上各自象徵什麼樣的權力，以及為何膝蓋出現在這麼多社會和政治現象中。
本書引用大量研究，透過引人入勝的對話風格，加上詼諧有趣的筆觸，帶讀者認識謙遜的膝蓋的複雜度和重要性。
