《Smart Girl’s Guide to Growing Up》是一本青春期少女一生不可缺少的指南書。再聰明的女孩對於青春期的種種變化也會顯得懵懂無助，而成年人面對這些問題有時也不知如何回答，作者Anita Ganeri以她細膩樂觀的文字和繪圖，解答且安撫年輕女孩們的忐忑不安。
人類從出生的那一刻起，就開始成長和改變。從嬰兒長成蹣跚學步的小孩，到亭亭玉立的少女，其間經歷各種各樣的階段。這本書將幫助女孩認清青春期，預視自己的身體將會發生什麼樣的變化，並幫助減輕焦慮和迷惑，如什麼是青春期？它是怎樣發生的？荷爾蒙是什麼?作為一個女孩，你的身體會發生哪些變化？為何青春期時會讓情緒喜怒無常？
除了生理知識，書中還提供衛生需知和有用的小工具，如體毛增多可能需要用到的除體毛的小工具；教你如何挑選人生第一件內衣；衛生棉條的使用方法，以及一些健康和體態和儀容的說明，提醒你健康飲食、鍛鍊身體和對抗青春期的小痘痘等。作者也注重青春期少女的心理健康，所以在書中也教導如何應對喜怒無常的心理壓力、調和與父母之間的關係及同儕相處等。
這是一本100%專為女孩設計撰寫的青春期百科全書，幫助女孩解開青春期的秘密。
