與脆弱的自己和解，創建幸福和健康的人際關係。
作為一位著名的成功學家暨企業家，本書作者曾陷入人際關係的絕境。她突然發現：若是無法與人和睦相處，怎能算是真正的成功呢？藉由她多年的經歷和研究，探索化解｢脆弱性｣的10個核心因素。
讓人們靠近你，對他們敞開真實的自我——對於心靈脆弱的人來說，這會導致心碎、受創和患得患失。但是，如果能夠培養自信，並以信心為基礎，透過適當方式合理且安全地安置我們脆弱的心靈，此時，脆弱性將有機會幫助養成一段健康的關係，並且歷久彌新。
本書為讀者提供切實可行的操作方法，解構內心的脆弱性，並將其轉化為實踐，豐富讀者的生活和人際關係。讀者將能從書中探索化解脆弱的10個核心因素，包括：
◎設定個人願景和意圖。
◎培養自我意識。
◎形成韌性羞恥心。
◎設置健康邊界。
◎為他人預留空間。
讀者將瞭解為什麼每個因素都至關重要，以及如何透過反思、日誌和互動，在日常生活中付諸實踐。
每個人的心中都住著一個沒有長大的孩子，需要愛心與撫慰，而這本書正為此而來：尋求與脆弱的自己和解，使人際關係達到最佳狀態。
