★美國亞馬遜暢銷後創傷壓力、自我成長叢書
★已授權美、英、荷、阿、巴、韓、中簡，7國語文

一位畢生致力於治療全球難以言喻創傷倖存者的精神科醫師，分享了三大關鍵，幫助我們在面對壓力、失落與創傷時，依然能培養出堅韌的力量。

蘇珊．宋是一名精神科醫師，畢生致力於治療曾經歷無可言喻的恐怖——酷刑、綁架及人口販運等——導致嚴重受創的患者，並揭露創傷對心理的影響。但在照顧曾經歷極端逆境的受害者時，她發現了一個即使是日常生活中最輕微的痛苦與悲傷也適用的強大秘訣：擁抱不穩定性。

某些倖存者能維持泰然自若，但幫助他們繼續前進的並不是樂觀、決心或正念，而是他們承認並內化了根植於自己生活中的不穩定性。

在這本書中，宋博士援引自己的臨床實務、患者背景、研究成果及公衛工作經歷，幫助讀者擺脫追求內心穩定的不切實際的渴望，並以自己的故事、行為與目標為基礎打造嶄新的健康心態。她曾經歷一場導致父親去世的狂暴悲劇的個人故事，不僅啟發了這本書《擁抱不穩定性的治癒力》（Why We Suffer and How We Heal）的內容與書名（引用自引領她走出童年創傷的韓國傳統故事），也啟發了她的終身使命。

蘇珊．宋（Dr. Suzan Song），是曾於哈佛大學及史丹佛大學受訓的兒童及成人精神科醫師，主要醫療對象為世界各地為創傷所苦的人。曾獲頒美國兒童與青少年精神醫學會（American Academy of Child and Adolescent Psychiatrists）相當於該業界的諾貝爾和平獎的麥田捕手人道主義獎（Catchers in the Rye Humanitarian Award）。宋博士於喬治華盛頓大學（George Washington University）擔任兒童、青少年及家庭精神病學部（Division of Child, Adolescent and Family Psychiatry）主任兼精神病學教授。她同時也是美國國務院及美國衛生及公共服務部的顧問，將她在全球心理健康工作中所累積的二十年經驗應用於加州帕羅奧圖（Palo Alto）和華盛頓特區的臨床治療，協助知名企業主管、政治家及科技界領袖培育希望感，以對抗不確定性及風險。