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一本新穎的貓之書！

貓給予我們什麼？我們能從貓身上學到什麼？以及，貓如何真正治癒我們？

在這本以實事和有趣敘事的非小說中，我們擁有進入貓的思想和心靈的方法，同時也是幫助我們走進自己的思想和心靈的管道。

貓在家中的存在可以減少壓力和焦慮。當貓咪打呼嚕時，會釋放催產素，而且這種震動會產生一些科學實證的健康益處：降低血壓和減少心血管疾病的風險。一隻貓甚至可以幫助解決孤獨和各種形式的精神疾病。

在《貓的力量》（Cat Power）中，兩位作者探討了貓在歷史上的意義，以及為什麼許多人在擁有一隻貓時可以感受到美好。本書兩位作者都曾照顧家庭中的長期患病，清楚體會到貓是如何為他們指引更和平、歡樂和康復的道路。

備註：新冠疫情期間，在瑞典登記養貓的主人增加10%，而且其他國家也出現這種情況。

 

烏爾裡卡．諾伯格（Ulrica Norberg），是一位探索家和思想家，具有創造性和沉思性。她十幾歲在美國生活和學習時，就發現了冥想和瑜伽，並開始學習瑜伽。她擁有斯德哥爾摩大學碩士學位，是一名訓練有素的記者和戲劇作家，並作為團隊和個人的教練分享她的教學，教授創造力和創新轉化研討會。她寫了十幾本關於健康、瑜伽和個人成長的書。自90年代以來，她在世界各地培訓了數百名瑜伽老師，也是當今對呼吸及其機制和功能的興趣的主要宣導者。

卡琳娜．努斯泰特（Carina Nunstedt），是一位知名的編輯、記者和作家，在雜誌業和圖書出版業擁有豐富的職業生涯。她根據自己的想法出版數本成功的生活方式雜誌，並在邦尼爾公司擔任主編、活動/概念開發者和編輯。2017-2020年，她曾在出版社HarperCollins擔任北歐出版和行銷總監。她目前與她的兩個兒子和兩隻黑色的西伯利亞貓一起住在瑞典的斯德哥爾摩。