★《The Stoic Virtue Series》系列第二本。第一本《Courage is Calling》是《紐約時報》、《華爾街日報》和《USA Today》暢銷書，以及美國亞馬遜編輯選書。
★ 登上《紐約時報》暢銷書榜。
★ 美國亞馬遜暢銷書，有超過100位讀者給予五星評價。
★ 已授權英、美、阿、保、捷、荷、德、匈、義、韓、馬、波、葡、羅、俄、斯洛文尼亞、斯洛伐克、西、泰和中簡等20國語文版權。


在這本萬眾期待的書中，《紐約時報》暢銷書作者Ryan Holiday歌頌自律和自律者的偉大力量。


在掌握任何事物之前，先得掌握自己，掌握自己的情緒、思維、行動。艾森豪有一句名言說道：自由其實就是練習自律的機會。西塞羅說：節制的美德是生命的磨練。在沒有界限和克制的情況下，我們極有可能無法發揮所有潛能，也會破壞原本已經達成的成就，這勢必會為自己帶來悲慘和恥辱。在這個充滿誘惑的世界裡，自律這個自古就有的觀念顯得更加重要。


在本書中，作者介紹多位歷史人物如何展現自律的故事來讓我們學習，包括棒球選手Lou Gehrig、英國女王伊莉莎白二世、拳擊手Floyd Patterson、羅馬皇帝馬可•奧里略（Marcus Aurelius），以及作家托Toni Morrison，同時介紹拿破崙、作家史考特•費茲傑羅（F. Scott Fitzgerald），以及棒球選手Babe Ruth的警世故事。透過這些精彩的例子，作者教導讀者自律和平衡的力量，告誡讀者奢靡和享樂主義的危害。


斯多葛主義的核心包括四個單純的美德：勇氣、節制、正義和智慧。系列《The Stoic Virtue》針對這四大核心價值，引導讀者走在自我超越的路上，其他美德都建立在此基礎之上。紀律是成功的指標。沒有紀律就沒有成功。失去紀律，失敗和不幸也將隨之而至。

Ryan Holiday，是暢銷作家，著有《Trust Me, I'm Lying》、《The Obstacle Is the Way》、《Ego Is the Enemy》，以及《紐約時報》冠軍暢銷書《Stillness is the Key》，此書售出百萬冊，並翻譯成40種語文。他作品的題材多樣，包括市場、文化和人民境況。並經常接受《Columbia Journalism Review》和《Fast Company》等媒體的訪問，他的顧問公司Brass Check，曾為谷歌、Taser和Complex等公司提供服務。

“Ryan Holiday has helped bring the ancient teaching of Stoicism to millions of readers—from athletes and politicians to CEOs.”—GOOD MORNING AMERICA

“A brisk and absorbing read.”—ANNIE DUKE, bestselling author of Thinking In Bets

"A powerful case for the virtues and values that leaders must live by in the modern world."— ADMIRAL JAMES STAVRIDIS, former NATO 16th Supreme Allied Commander

"Well-meant advice for making positive life choices."—KIRKUS REVIEWS