發掘你的創造潛力
創造力是靠後天訓練出來的？還是與生俱來？這本書將運用31個實用訓練教導你在既定的「過程」概念之外穩抓創意的核心。
思考你從哪裡來、你是誰、有什麼興趣、是什麼性格、之前的創作經驗，還有你的視覺、聽覺、觸覺的學習經驗，以及有什麼深刻的存在問題震撼著…你等等問題，這些都是你創作的靈感來源。藉著本書提出的練習，我們可以從自己獨特的身份和經歷進一步探索創造力，同時也讓自己得以與那些消極的聲音鬥爭，走出習慣的舒適區，並激發創造力。
書中的31個實際訓練深具趣味性，可以幫助讀者發現自己的獨特之處，以及開啟創造力之源。作者提及，當我們成為系統的一部份時，常會失去個人，但是只要願意探索，我們將能在創意發展中找到自己所擔當的角色的意義。這本書的目的就是讓每個人繼續保有創造力。
