★來自全球反暴力/侵擾機構Hollaback!，獻給所有嘗試為社會正義多盡一份心力的人
以「旁觀者介入」的實際演練，讓所有人都知道自己可能成為終結暴力/侵擾的守護者，即便只是緩解了一個人的不幸，那也將會是當事人生命的轉機。
「旁觀者介入」，意指在他人遭逢騷擾、暴力、侵犯的威脅之下，出面干預以防止情況惡劣的舉動。
它源於一種多數人內在皆有的原始欲望——照顧他人——只是在這個越來越快速，眾人將自我置於優先的世界，我們常冰凍了這樣的本能。然而，《I’ve Got Your Back》這本書中提到，我們對「旁觀者介入」的誤解，往往和「逞英雄」與「必定犧牲自我安全」有關。
在重新宣揚旁觀者介入的重要性，以及矯正相關迷思的過程中，這本書列出了適用於旁觀者介入的5D思想：
Distract: 分散當事人注意力
Delegate: 尋求第三方協助
Document: 利用電話、相機等工具記錄現場
Delay: 向被害人確認是否遭受威脅
Direct: 為被害人與加害人劃清界線，並多加關注前者
每個章節將深入探討這5步驟在公共場合、線上，或職場的實際情形。作者相信在不公不義的面前，也許有許多事難以撼動，但我們唯一可掌控的，就是自己所選的行動，以及我們如何為旁人帶來一絲轉機。
