這是一本對抗偏頭痛的指南。儘管每七個人就有一個人有偏頭痛的問題，人們對這個症狀往往有著錯誤認知。作者Katy Munro醫師教你偏頭痛的所有相關知識，讓你避免被誤診和誤會。
每七個人就有一個人有偏頭痛的問題，女性罹患偏頭痛的可能性更是男性的三倍。全世界每年因偏頭痛所造成的損失工時有8,600萬天之多。2016年，世衛組織將偏頭痛列為世界第二大致殘因素，僅次於下背疼痛。
儘管如此，為什麼我們對偏頭痛和其肇因依然所知不多？儘管偏頭痛如此常見、盛行，容易使人衰弱，卻普遍受到誤解、誤診和污名化。
《Managing Your Migraine》是一本簡短實用的指南，幫助讀者了解原發性和次發性頭痛。本書加強你對偏頭痛的潛在誘因的知識，提供實證有用的創新策略，幫你妥善處理偏頭痛。夢羅醫師的專業建議能夠幫助偏頭痛患者減少這個慢性神經系統疾病對生活所造成的影響。
本書是「企鵝出版集團生活專家」(Penguin Life Experts)的全新系列讀物的第一本。這個系列針對最常見的健康問題，由各領域頂尖專家撰寫簡單易讀的指南。
