德國藍燈書屋的2011年開春重點非文學《Muße》(英譯書名:《Leisure》)自出版後一個月,已售出20,000本,成為一月份SWR的非文學暢銷非小說。本書討論每位都市人既需要又渴望,卻有害怕的事情——閒暇。忙碌都市人渴望休息,也需要休息,但當真有空暇時間時,又害怕自己會失去工作,無所事事。
現代的工作壓力與我們對於新溝通媒體技術的依賴,導致我們忘記如何放鬆休息。每當我們被問及最想念生活裡的什麼時,答案多半是:「我真希望留給自己更多時間」。但語畢後,可憐的我們又被捲入無窮無盡的線上即時溝通交流的洪流,及滅頂於資訊海洋之中。
腦科學研究專家和神經病學家很早就提出「休息」對人的重要性。一旦我們身心能夠達到真正的休息,大腦裡的溝回和神經便能從休息中得到再生,恢復它們的力量。另方面,偉大的思想也需要時間和閒暇,歷史上已經有無數例子證明了這一點:牛頓不是窩在桌子前面得出重力理論,而是在果園裡看到蘋果時才靈感迸發;而苯環的結構也是出現在化學家凱庫勒的夢裡。
休息不僅能夠讓人的神經再生,也能啟發我們更多的創造思考,因此本書將告訴我們閒暇的寶貴,以及我們如何才能逃離現代生活的快節奏、快速度,做到真正的偷得浮生半日閒。