村上春樹喜歡跑步，也在他的暢銷作《關於跑步，我說的其實是...》裡談述自己透過談跑步道出自己不為人所知的寫作觀。身為賽跑運動員暨本書作者Robin Harbie同樣喜歡跑步，並嘗試瞭解什麼原因讓他跑完一公里又一公里，甚至跑步的地點離家越來越遠，每回跑的里數也越來越長。他自認喜歡一個人獨自跑步過程的思考，也藉此找到我們愛上跑步的原因和推動力。
跑步是運動項目中最簡單的一項。只要一雙運動鞋和一條馬路或跑道。它是項不需要任何運動題材的輔助也不需花錢的運動，自然吸引許多人養成跑步的習慣。為什麼跑步如何教人著迷呢？
《愛上跑步》（Why We Run）是一本談述跑步的書，也是作者的回憶錄，更是對跑步的一種自白。跑步，是人類對毅力的堅持？還是一種精神的依賴？還是基於天性，它是人性中不可分開的特質？本書透過專訪著名跑者與作者自己的經驗，找出了跑步的誘因。作者以文學的思考，寫出跑步的心態與付出的努力，以及他參與每場超級馬拉松的啟發。
一場由雅典到斯巴達（希臘南部古代城邦）起跑的長達150公里的超級馬拉松，源自公元前490年，當時波斯軍入侵希臘，勢如破竹，雅典人派遣郵遞員Philippodes趕到斯巴達報訊。由於情勢危急，他花了兩天時間完成接近150公里的路程，後人將這段路列為著名的超級馬拉松，也是所有愛跑者最夢寐以求的一段旅程。
作者運用回憶、敘事和解說之間交替，找出一個推動我們跑步的動力和意義，以及我們能從跑步中學到什麼。
