友好而實用的整理術。這本書有別於過去那些整理術的著作，開啟新頁地幫助我們開始理解並著手處理生活的雜亂無章，同時完全顛覆我們對雜亂的既定觀念。
你有時候會覺得家裡物品已經徹底佔據你的生活嗎？你可曾想過那些物品一開始是如何住進你家裡？實質的雜亂是不是反映你大腦思想的混亂？整理術專家暨這本書作者將運用她個人在情緒管理的專業背景和個人經驗所建構的方法，務實且富同理心地幫助你作出改變。
作者花費多年時間研究和了解為什麼我們要有那麼多物品？因為我們都是普通人，都喜歡新鮮美好的東西，於是她建立一個業務幫助他人清理雜亂。這種喜歡新鮮玩意的心態，作者完全明白。擁抱想要的東西，是人們生活的一部份；追求完美，永遠不會是空洞的房子；極簡主義也不必然成為你的生活目標。你只須梳理出你與你的物品之間關係，便能找出正確的整理方法。
這本書向你展示如何制訂一套對你而言是有效的整理系統，提供一個機會讓你思考你與物品的三種關係：
◎ 實際層面：如何井井有條地處理你擁有的物品；
◎ 情緒層面：明白你擁有的品物對你有何意義；
◎ 環境層面：欣賞物品從何而來，與它們建立更好的關係，意思是盡你所能，也考慮地球環境和他人。
本書充滿迷人的見解，從作者親身經歷再到其客戶的生活，向讀者提供管理物品的工具和技巧，在此同時，也讓你學會如何更善待自己。
