我們「真正」需要什麼，才能過上幸福快樂的生活？兩千多年前，希臘哲學家伊比鳩魯（Epicurus）提出一個看似簡單的答案：愉悅。我們真正想要的，不過就是「愉悅」兩字。
如今，在英文中，會將Epicurean（享樂主義；伊比鳩魯主義）這個詞，跟享受美食、美酒和自我放縱劃上等號。然而，哲學家暨本書作者約翰‧賽拉斯（John Sellars）證實，這些跟伊比鳩魯和其追隨著所認為的愉悅人生完全無關，其更重視的是心智愉悅和避免痛苦。簡而言之，他們追求的目標是恬靜生活。
賽拉斯以生動、優雅的文筆介紹伊比鳩魯主義，帶領讀者從古雅典的私人花園到古羅馬的街道，探索一種完全不同的思維方式，思考友誼的樂趣、我們在世界上的地位，以及死亡的意義。《The Fourfold Remedy》是一本啟發人心的著作，引用如今看來仍相當適用的古老智慧，提供我們一種全新思維方式，反思人生中真正重要的事物為何。
