關於自信的新科學,自信從哪來、怎麼學、如何影響別人?
在《自信的技術》(The Confidence Trick)這本書中,心理學榮譽退休教授伊恩.羅伯森將檢視自信心的科學效應及其對人類大腦的顯著生理影響。研究已經顯示出,自信的人更長壽、更快樂,而且更健康。如果你擁有自信,便能夠到達自己意想不到的高處,但如果沒有自信,則可能對未來的發展產生毀滅性的影響,即使你的客觀成就再高也沒用。
過去十年來出現了大量科學研究,我們必須深入探究才能真正了解自信心。自信是如何影響我們的心智、大腦和身體?自信從哪裡來又是如何擴散?自信是普世皆有又或者會因個人文化、性別或階級不同而有不同影響?我們可能擁有太多自信嗎?如果是,後果會是什麼?同樣地,如果我們沒有自信要怎麼建立(因為我在書中會解釋,這是可以學習的)?而最重要的是,無論是個人、家庭、社群、公司和國家,我們要如何運用自己對自信的新知,運用自信的力量來幫助自己?
本書稿預計於2020年夏季完稿!