★ 暢銷書作家兼知名精神科醫師丹尼爾.阿蒙(Daniel G. Amen)作序
終極記憶魔法──幫助各年齡層的你提升記憶清晰度、思維敏銳度、聚焦力強度的轉化課程。
我們的記憶力隨老化變得越來越不可靠;可能忘了把某個東西放到哪裡,也可能記不起所有細節。在這本《終極記憶魔法》(Ultimate Memory Magci)中,記憶專家吉姆.卡羅爾告訴大家這些老化的副作用絕非不可逆。他所創立的記憶強化法「認知心靈商數」(Cogmental Intelligence)不僅能維持思維的敏銳度,還能透過改變生活方式、進行心智鍛鍊,強化記憶力及專注力、警覺力、聚焦力等心靈機能──而且不分年齡,任何人都能辦到。
◎提升思維清晰度、重獲心智能力
◎在生理與心理上活得更健康
◎排除負面情緒與壓力
◎變得更有創意、更有創新能力
原本是一位搞壞了身體的煉鋼工人,卡羅爾以這種方法改變了自己的人生。如今他不僅身體健康,還以無可匹敵的記憶力名聞天下。他驚人的記憶能力與心靈魔法(mentalism),讓他上遍《今夜》(The Tonight Show)、《艾倫秀》(The Ellen Show)、及《今日》(Today)等節目。卡羅爾以自己所創立的「認知心靈商數」,幫助了無數職業運動選手及企業領袖,並在包括麻省理工學院及五角大廈在內的全球各地會場進行演講。
《終極記憶魔法》將能增強你的記憶力、提升你的敏銳度、改變你的人生──不論你是什麼年紀。