人類最短缺的不是能源、食物和飲用水，而是時間。

如何度過每分每秒不僅對個人的健康產生至關重要的影響，對社會的運作方式也有著千絲萬縷的關係。經濟學教授暨本書作者Daniel S. Hamermesh做了一項驚人工作，充滿有趣的細節和深刻的分析時間，能啟發讀者更主動積極且明智地度過每一刻。

我們經常說資源缺乏，卻忽略了時間是決定成為研究稀有資源經濟學課題的典型因素。本書以寶貴的時間為導入點，對人們如何利用時間、以及影響人們分配時間的決定因素進行探究，提出引人入勝的見解，當中包括：

√ 與其他富裕國家的人們相比，美國人現在工作時間和工作年限也較長；
√ 生孩子和退休都給現有時間使用帶來巨大的沖擊；
√ 更高收入和更高工資率導致人們上、下班時都更加匆忙；
√ 而更高的工資率則導致人們減少那些需要佔用工作時間的活動。

本書描述美國人和其他西方國家（如法國、德國、西班牙、挪威、日本和荷蘭）的人們度過時間的方式，又討論富人與其他人之間和兩性之間在運用時間方式的差異，還有時間對都市精神壓力增力的影響，要如何做才能減少時間壓力。

《Spending Time》提出了簡單而不同凡響的建議，旨在改變人們的生活，減少時間造成的壓力。

附上目錄供參考：

前言
第一章：引言——你并不能總是得到想要的
第二章：我們不工作時做什麼？
第三章：我們做的工作有多少？
第四章：我們什麼時間工作？
第五章：男人與女人
第六章：一起那么快樂麼？
第七章：那是一生的最後階段，第一階段原是為它設造。
第八章：持久的問題以及新/舊關注點
第九章：合眾為一
第十章：富人【真的】與你我不同嗎？
第十一章：總是抱怨時間
第十二章：我們現在還有更多時間嗎？將來會有麼？
第十三章：需要做什麼？

 

Daniel S. Hamermesh，巴納德學院（Barnard College）傑出貢獻學者、德克薩斯大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）榮休教授、倫敦大學皇家霍洛威分校（Royal Holloway, University of London）榮休教授。2013年，作者榮獲美國勞動力經濟學家協會（Society of Labor Economists）頒發勞動力經濟學終身貢獻獎（the Mincer Award for Lifetime Contributions），以及美國勞動力研究所（Institute for Labor Research of Labor）頒發的勞動力研究國際鋅協會（IZA）獎。

 

「時間是給予我們的最偉大禮物，也是我們最寶貴的資源。作者敘述全面的，內容引人入勝，講述了我們如何花費時間，以及為什麼花時間的方式很重要。你會發現，把時間花在間讀這部思維縝密的作品是非常值得的。」―― Alan B. Krueger，普林斯頓大學經濟學與公共事務教授