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非文學類
更新日期:
2018-12-27
A Zero Waste Life
Anita Vandyke
Adult Local Vintage
July. 2018
192pp.
書籍編號:
03-10968
>>看內文圖介紹
PS:已有電子文稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★銷售超過7,000本!
★已授權中簡、澳洲版權!
★澳洲亞馬遜電子書分別高居「廢棄物管理」(Waste Management)、「環保與自然」(Environmentalists & Naturalists)、環境科學保育(Conservation)類第3名、第23名與第24名!
★作者IG追蹤人數累積338,000人!

火箭科學家親自傳授極簡生活幸福學!

我們或許擁有更多,卻未必幸福:如何避免不必要的浪費,回歸優雅幸福生活?
作者曾是工程公司人人稱羨的高階主管:優渥薪水讓她一度深信物質意謂成功、更代表幸福。追逐物質滿足的高壓步調卻讓她瀕臨崩潰,才在先生警告下開始檢視生活方式。她驚覺,當生活省下不必要的浪費,人生反而豁然開朗。極簡生活不但有益環保,更讓人生增添自由與餘裕、免去不必要的麻煩。
在《A Zero Waste Life》一書中,作者整理食衣住行共30條具體極簡生活方針,如:如何聰明消費、檢視家中垃圾桶廢棄物種類、如何利用廚餘製作堆肥、購買二手商品、親手製作無毒的清潔、美妝品等,到微調生活步調(減少加工食品、以實際交流取代社群網站、清除煩雜思緒與自我省思等),當中穿插生活妙方與小知識(如何不留殘膠、輕易取下標籤,衣物平均僅穿四次即遭丟棄、製做一件T恤竟需要2,720公升的水)。每日一個「小改變」,一個月內不但降低八成資源浪費,更輕鬆簡化煩雜生活,獲得健康與精神自由!

 

● 作者簡介

安妮塔.凡戴克(Anita Vandyke)出生中國廣州、澳洲長大,航空工程學系畢業,目前正在雪梨攻讀醫學院,並開設個人IG分享極簡生活理念與訣竅。作者個人網站:https://www.anitavandyke.com/

 

● 媒體報導