★已授權德、捷、義、韓，4國語文。

每個憤怒背後，都有個未被滿足的需求。

女性的憤怒通常隱藏在哀愁、失望、與傷心的面具之下。她們大多無法為自己的憤怒找到出口，只能以其他替代情緒加以掩飾。

心理治療師阿爾穆特．石馬勒-里德爾幫助女性找出憤怒的各種理由，並了解其背後意涵，好讓女性學會在自己的人格發展上駕馭這些憤怒，並藉此找到自己的身分認同、價值觀、及需求。

《與憤怒共處》（Weibliche Wut）這本書中所提供的方法，可以幫助女性認識、消除憤怒，學會與憤怒共處，並學到如何以更多建設性的方法因應衝突。

阿爾穆特．石馬勒-里德爾（Almut Schmale-Riedel），是一位人際溝通分析師、輔導員、及心理教練。在研讀教育、心理學、社會學、並進一步學習心理治療後，開始了自己的臨床治療生涯，並於成人教育機構擔任訓練師及輔導員。她也於1982年創立專司成人教育及心理治療的TEAM工作與人際發展機構（TEAM Entwicklung Arbeit und Mensch），並管理此機構至今。